Má pivo po tréninku vliv na růst svalů? #fitness
I ti nejzapálenější sportovci si občas potřebují odpočinout. Po večírku máte většinou maximálně kocovinu, ale po propitém víkendu si můžete všimnout, že se vám pondělní trénink zdá těžší...

Jak nabrat svalovou hmotu? Podpořte růst svalů okamžitě #fitness
Mnoho lidí chodí do posilovny, ale výsledky se pořád nedostavují. Prvotní nadšení střídá zoufalství a motivace k proměně těla se vytrácí. Na vině je většinou slabá znalost vlastního těla a procesů, které v něm probíhají...

Trénink do fitness centra pro ženy
Článek je určen ženám, které navštěvují fitness centra...

Fitness centra na mapě? HledámFitko.cz je tu!
Jedná se o další geolokační službu pro snadné hledání fitness centra nebo osobního trenéra ve Vašem okolí...

Spokojená klientka nebo majitelka fitness centra :-)
Ilustrace online rezervačního systému 4fitness, který je určen nejen pro fitness centra. Na obrázku je reálný kalendář rezervačního systému 4fitness kde je možné vidět založené 4 kalendáře (Zumba, Alpinning, Spinning a Velká sál)..

Vyzkoušejte rezervační systém pro fitness centra a taneční kurzy
Software pro fitness centra, taneční kurzy a tenisové kluby. Snadné rezervace a široké možnosti nastavení rezervačního systému...

Video test Chevrolet Camaro #Automoto
Jak na nás zapůsobil nový Chevrolet Camaro? Není véšestka na nic? A dokáže vykouzlit úsměv na tváři?..

Fitness Fit Kateřina Augustinová - instruktor fitness, osobní trenér
Pomohu vám snížit hmotnost nebo nějakou tu hmotu nabrat, zpevnit, vytvarovat, odstranit bolesti zad, šíje, snížit stres a navrátit kondici. Vypracuji Vám tréninkový a výživový plán (i online) a budu Vás provázet tréninkem. ..

8 Fitness trendů v roce 2016. Jste IN? #fitness #trx
Trénink s vlastní vahou těla, HIIT, silový trénink, funkční trénink, jóga a další. Jaké jsou odhadované trendy ve fitness pro rok 2016?..

Sushi (video) - parodie - návštěva sushi baru
Sushi pro začátečníky názorně a vtipně. Údajně vytvořeno se snahou zesměšnit japonskou kulturu. (???)..

Chevrolet Camaro
Skvělá "stará klasika" o velkých výkonech...

Regenerace a růst svalů
Proč svaly bolí? Při sportovních výkonech využívá organismus především dva zdroje energie - cukry (sacharidy, glykogen) a tuky (glyceridy, mastné kyseliny). ..

Tři typy pro regeneraci svalů
Tvrdý trénink má trochu bolet – ale ne moc! Bolest by vás neměla zastavit od dalšího tréninku. Díky typům z tohoto článku se rychleji zotavíte....

16 tipů pro růst svalů!
Ty nejlepší rady, jak rychle, bezpečně a jistě přibrat svalovou hmotu..

Posilování břišních svalů
Břicho spolu s prsním svalstvem patří asi k nejatraktivnějším svalům těla. Proto si zaslouží trochu té pozornosti. Navíc mnoho problémů se zády je způsobeno nevyváženým rozvojem svalstva zádového v poměru s břišním...

Camaro 79 - Reinkarnace interiéru I
Odstranění sedaček a co jsem nalezl za tajemství pod nimi...

Levná strava pro nabírání svalů
Každý den cvičíte, snažíte se nabrat svaly, ale výsledek nepřichází? Možná je to proto, že ve svém jídelníčku nemáte dostatek bílkovin...

10 nejlepších tipů pro vybudování svalů
Muž se svaly zaujme daleko více žen, to ví přeci každý, na rozdíl od těch co je nemají. A proto zde uvedu 10 tipů jak10 Tipů jak nabrat svalovou hmotu nabrat svalovou hmotu...

Budování svalů s ohledem na somatotyp
Budování svalů s ohledem na somatotyp. Ektomorf. ..

Fitness bonboniéra #fitness
Zdravá bonboniéra s pralinkami plnými bílkovin existuje, máme na ni recept! ..

Camaro 1979 - STK a veteránské testace
Průběžně aktualizovaný článek o aktuálním průběhu přihlašování Chevrolet Camaro na veteránské značky..

Rekonstrukce garáže pro Chevrolet Camaro, díl 2.
2. díl popisující rekonstrukci ošklivé staré garáže ..

Rekonstrukce garáže pro Chevrolet Camaro, díl 3.
3. díl popisující rekonstrukci ošklivé staré garáže ..

Chevrolet Camaro 2010 odhaleno!
Po letech čekání se konečně opět objevuje na americkém trhu legendární Chevrolet Camaro, tentokrát již páté generace. Chcete vědět a vidět víc?..

Chevrolet Camaro - Restoration Notes
Na stránkách naleznete deník popisující renovaci klasické sportovní ameriky. Články jsou psány občasně chronologicky, tak jak postupují úpravy a opravy..

Chevrolet Camaro - Zápisky renovace
Konečně běží na nové doméně!..

Rekonstrukce garáže pro Chevrolet Camaro, díl 1.
1. díl popisující rekonstrukci ošklivé staré garáže ..

Rekonstrukce garáže pro Chevrolet Camaro, díl 4.
4. díl popisující rekonstrukci ošklivé staré garáže..

Aminokyselina- - okamžitě zvyšuje růst svalů o 216 %
Vhodné při zvýšené tělesné zátěži, zejména pro sportovce ! S přípravkem Alpha Amino Prototype 216 nejenže získáte přesně stanovenou nezbytnou porci aminů ve správné proporci vůči fyziologickým požadavkům na proteinovou syntézu, ale budete rovněž schopn..