Obsah Nápověda Hlavní
OK

Linky od strýčka Linka a jeho klanu  Linky od strýčka Linka a jeho klanu  Nové +255057  Nejlepší 

16 tipů pro růst svalů! Obrázek

16 tipů pro růst svalů! Otevře se v novém okně

Ty nejlepší rady, jak rychle, bezpečně a jistě přibrat svalovou hmotu

Komentuj! Linkovali: Přidat i-men, Přidat daemon
Podobné:

Regenerace a růst svalů Regenerace a růst svalů
Proč svaly bolí? Při sportovních výkonech využívá organismus především dva zdroje energie - cukry (sacharidy, glykogen) a tuky (glyceridy, mastné kyseliny). ..

Aminokyselina-  - okamžitě zvyšuje růst svalů o 216 % Aminokyselina- - okamžitě zvyšuje růst svalů o 216 %
Vhodné při zvýšené tělesné zátěži, zejména pro sportovce ! S přípravkem Alpha Amino Prototype 216 nejenže získáte přesně stanovenou nezbytnou porci aminů ve správné proporci vůči fyziologickým požadavkům na proteinovou syntézu, ale budete rovněž schopn..

Má pivo po tréninku vliv na růst svalů? #fitness Má pivo po tréninku vliv na růst svalů? #fitness
I ti nejzapálenější sportovci si občas potřebují odpočinout. Po večírku máte většinou maximálně kocovinu, ale po propitém víkendu si můžete všimnout, že se vám pondělní trénink zdá těžší...

Jak nabrat svalovou hmotu? Podpořte růst svalů okamžitě #fitness Jak nabrat svalovou hmotu? Podpořte růst svalů okamžitě #fitness
Mnoho lidí chodí do posilovny, ale výsledky se pořád nedostavují. Prvotní nadšení střídá zoufalství a motivace k proměně těla se vytrácí. Na vině je většinou slabá znalost vlastního těla a procesů, které v něm probíhají...

10 nejlepších tipů pro vybudování svalů
Muž se svaly zaujme daleko více žen, to ví přeci každý, na rozdíl od těch co je nemají. A proto zde uvedu 10 tipů jak10 Tipů jak nabrat svalovou hmotu nabrat svalovou hmotu...

Stavební úřady brzdí ekonomický růst a tlačí na růst cen bytů Stavební úřady brzdí ekonomický růst a tlačí na růst cen bytů
Novou výstavbu, a to nejen bytovou, brzdí pomalé povolování staveb a v některých případech pro developery - i pro část veřejnosti - nepochopitelné obstrukce ze strany stavebních úřadů. ..

Tři typy pro regeneraci svalů Tři typy pro regeneraci svalů
Tvrdý trénink má trochu bolet – ale ne moc! Bolest by vás neměla zastavit od dalšího tréninku. Díky typům z tohoto článku se rychleji zotavíte....

Posilování břišních svalů Posilování břišních svalů
Břicho spolu s prsním svalstvem patří asi k nejatraktivnějším svalům těla. Proto si zaslouží trochu té pozornosti. Navíc mnoho problémů se zády je způsobeno nevyváženým rozvojem svalstva zádového v poměru s břišním...

Budování svalů s ohledem na somatotyp
Budování svalů s ohledem na somatotyp. Ektomorf. ..

Levná strava pro nabírání svalů Levná strava pro nabírání svalů
Každý den cvičíte, snažíte se nabrat svaly, ale výsledek nepřichází? Možná je to proto, že ve svém jídelníčku nemáte dostatek bílkovin...

Cvičíte a trápí vás bolest svalů? Přečtěte si tento článek Cvičíte a trápí vás bolest svalů? Přečtěte si tento článek
Každý, kdo se cvičením začíná, či se k němu po dlouhé době vrací, zná bolest svalů. Tento nepříjemný jev nikoho nemine, důvodem bolesti svalů po cvičení jsou mikroskopické trhlinky ve svalové tkáni. ..

Návštěva fitness centra (více svalů pro Camaro) [video] Návštěva fitness centra (více svalů pro Camaro) [video]
Popis výměny vačkové hřídele v motoru pohánějícím již 30 let staré Chevrolet Camaro...

Zranění: natržený úpon lýtkového svalu - Jake bloguje
Zranění o kterém jsem při poslouchání diagnózy slyšel poprvé. Takových věcí samozřejmě existuje hafo, ale co tohle sakra je? Stačilo menší přetáhnutí hokejkou přes napnutý sval a 14 dní klidu je na světě. Jenže já v klidu nevydržím.....

Náš růst tečka cz Náš růst tečka cz
Zcela potichu a bez mediálních ovací a hromadě informačních emailů byl zhruba před měsícem spuštěn první multimediální portál pro podnikatele a majitetele firem v ČR...

Nekonečný růst
Proč je trvalý hospodářský růst nejen možný (navzdory tomu, co si říkají kritici), ale i žádoucí?..

Růst: Elektronické letenky
České aerolinie hlásí za poslední rok zdojnásobení počtu prodaných elektronických letenek, které naopak a logicky způsobují pokles prodeje papírových...

Jak začít finančně růst? Jak začít finančně růst?
Patříte mezi 80% lidí, kteří jsou zaměstnanci a dostávají běžný plat, který stačí tak akorát na pokrytí nákladů? Určitě jste otráveni tímto životem. A to si možná ještě plně neuvědomujete, co vás bude čekat v důchodu. Jak se z toho kolotoče dostat?..

Růst zubů u kojenců Růst zubů u kojenců
Když se klubou dětské zoubky, dokážou docela potrápit. Již v období mezi 4. a 7. měsícem....

Růst svalové hmoty
Kreatin monohydrát je nejúčinnější legální doplněk výživy současnosti pro nabírání svalové hmoty a nárůst síly. Hitem je zejména v silových sportech, jako je kulturistika. ..

Růst, keltská rakovina Růst, keltská rakovina
Zajímavý článek k čemu také vede razantní ekonomický růst na příkladu ekonomy oslavovaného Irska. Růst HDP přinesl obzvatelům zvýšení stresu, životní nespokojenosti, nemocí a depresí- Zvýšila se nedůvěra k spoluobčanům a neochota pomáhat bližním...

YouTube: Od konceptu po hyper růst YouTube: Od konceptu po hyper růst
Třetí ze zakladatelů YouTube (ten co se místo YouTube rozhodl pro studium a téměř nikdo ho nezná) předvádí YouTube od konceptu až po hyper růst (přes 50 minut dlouhé video)..

Růst mezd výrazně zpomalil
Průměrná mzda v ČR se ve druhém čtvrtletí 2008 zvýšila o 1718 korun, tedy o osm procent meziročně, na 23 182 korun. Přestože rekordní růst z prvního čtvrtletí 2008 (10,2 procenta) nebyl překonán, růst průměrné nominální mzdy je stále vysoký – nejvyšší za ..

Růst Firefoxu v Evropě pokračuje Růst Firefoxu v Evropě pokračuje
Francouzská společnosti XiTi Monitor uveřejnila statistiky podílu Firefoxu v Evropě...

Růst cen potravin, srovnání s Německem Růst cen potravin, srovnání s Německem
Na konferenci národní socialisté přinesli dva nákupní košíky, každý plný totožných potravin – jeden byl však nakoupen v Teplicích, druhý v německých Drážďanech, a to ve stejném obchodním řetězci. Rozdíl v nákupu činil celých 230 korun! ..

Urychlete růst rostlin! Víme, jak..
Chcete urychlit růst rostlin? Pak k tomu využijte bílou netkanou textilii! Je ideální nejen pro urychlení růstu rostlin, ale také proti mrazům...

Podpořte svalový růst vhodným proteinem Podpořte svalový růst vhodným proteinem
Hektolitry potu, pálení v celém těle, třes svalů, zrychlený tlukot srdce a neobyčejně úžasný pocit, když činkou praštíte do kouta… ..

Význam substrátu pro růst a bohatou sklizeň Význam substrátu pro růst a bohatou sklizeň
Víte, jaký má substrát význam pro růst vašich rostlin a jak ovlivní budoucí sklizeň? Následující řádky by vám měly pomoci ujasnit si výhody jednotlivých materiálů a tím i jejich výběr...

Růst inflace nezvýší minimální mzdy Růst inflace nezvýší minimální mzdy
Ministr práce Petr Nečas nepočítá s tím, že by letos kvůli neočekávaně vyšší inflaci rostla.....

Co dělat, když firma přestane růst
Letošní novinka Steeva McKee je dobrým rádcem každému manažerovi či podnikateli. Přečtěte si více informací o této knižní novince...

TL