Obsah Nápověda Hlavní
OK

Linky od strýčka Linka a jeho klanu  Linky od strýčka Linka a jeho klanu  Nové +236905  Nejlepší 

10 chyb v tréninku břicha #fitness #hubnutí Otevře se v novém okně

Chcete mít skvěle vypracované břicho, ale ať děláte cokoliv, nedaří se Vám to? Možná se v tréninku dopouštíte některé z následujících 10 chyb.

Komentuj! Linkovali: Přidat kramlxxl
Podobné:

Má pivo po tréninku vliv na růst svalů? #fitness Má pivo po tréninku vliv na růst svalů? #fitness
I ti nejzapálenější sportovci si občas potřebují odpočinout. Po večírku máte většinou maximálně kocovinu, ale po propitém víkendu si můžete všimnout, že se vám pondělní trénink zdá těžší...

Hubnutí břicha Hubnutí břicha
Trápí vás nějaké to kilo navíc na břiše? Podívejte se, jak efektivně zhubnout kila v okolí Vašeho bříška..

Hubnutí břicha Hubnutí břicha
Chcete zhubnout? Nevíte jak začít? Poradíme Vám jak zhubnout! Nevíte, jak shodit přebytečná kila? Jak začít s dietou? Poradíme Vám? ..

Hubnutí břicha Hubnutí břicha
Hubnutí břicha - cviky a zásady stravování při dietě...

Hubnutí břicha a cviky na břicho pro ženy Hubnutí břicha a cviky na břicho pro ženy
Která žena by nechtěla mít hezké, ploché a štíhlé bříško? Jen málokteré se zamlouvá nevzhledný tukový polštář v oblasti břicha. V tomto článku se podíváme na hubnutí břicha, a také na to, jaké jsou nejlepší cviky a cvičení na břicho pro ženy...

Jak jde káva a hubnutí dohromady? #káva #hubnutí #fitness #zdraví Jak jde káva a hubnutí dohromady? #káva #hubnutí #fitness #zdraví
Jistě si se už setkala mnoha články, které pojednávají o tom, zda pít či nepít kávu při hubnutí. ..

Bolesti břicha v těhotenství - jak na bolest břicha? Bolesti břicha v těhotenství - jak na bolest břicha?
Jakékoli bolesti břicha kromě krátkodobých potíží při stolici vyžadují lékařské vyšetření. Mohou být příznakem nejrůznějších gynekologických i jiných komplikací. ..

Informace o fitness a hubnutí
Potřebujete pevné tělo, vyrýsované svaly a zhubnout? Ke cvičení je důležité zařadit i kvalitní a vyvážený jídelníček. Více u nás na stránkách.....

Zhubněte do velikosti S ! #hubnutí #výzva #challenge #cvičení #fitness Zhubněte do velikosti S ! #hubnutí #výzva #challenge #cvičení #fitness
Čtyřměsíční výzva - hubnutí ! Jakou ideální váhu a jaké míry byste si přáli ? Zapojte se do "Challenge for size 36" a do léta zhubněte nechtěná kila. ..

Testsuplementů.cz | Magazín o posilování, fitness, zdravé stravě a hubnutí Testsuplementů.cz | Magazín o posilování, fitness, zdravé stravě a hubnutí
Nevíte si rady s tím, jak by měl Váš jídelníček správně vypadat? Poradíme Vám, co by ve správném jídelníčku nemělo chybět a naopak na co si dát pozor...

Chcete hubnout? Jezte dříve. #fitness #dieta #hubnutí #sport Chcete hubnout? Jezte dříve. #fitness #dieta #hubnutí #sport
Existují čtyři věci, které můžete na svojí stravě změnit, a přinese vám to znatelné změny v tělesné stavbě...

Fitness Fit Kateřina Augustinová - instruktor fitness, osobní trenér Fitness Fit Kateřina Augustinová - instruktor fitness, osobní trenér
Pomohu vám snížit hmotnost nebo nějakou tu hmotu nabrat, zpevnit, vytvarovat, odstranit bolesti zad, šíje, snížit stres a navrátit kondici. Vypracuji Vám tréninkový a výživový plán (i online) a budu Vás provázet tréninkem. ..

8 Fitness trendů v roce 2016. Jste IN? #fitness #trx 8 Fitness trendů v roce 2016. Jste IN? #fitness #trx
Trénink s vlastní vahou těla, HIIT, silový trénink, funkční trénink, jóga a další. Jaké jsou odhadované trendy ve fitness pro rok 2016?..

Vše o sportovním tréninku
Vše o sportovním tréninku.Najdete na této vynikající stránce...

Při tréninku pozor na dehydrataci!!
Co je to dehydratace? Je to vlastně nedostatek vody v organismu. Voda tvoří lidský organismus asi ze 60% a je pro něj nezbytně důležitá. Při její ztrátě se živiny včas nedostanou do příslušných svalů a orgánů, a tělo začne rapidně ztrácet na výkonu...

2.fáze tréninku Bear 2.fáze tréninku Bear
V tomto videu cvičíme třetí tréninkový den druhé fáze tréninku Bear (dřepy, zakopávání, výpony na lýtka v sedě a břišní svaly)..

Vyzkoušejte 5 nejšílenějších TRX tréninků Vyzkoušejte 5 nejšílenějších TRX tréninků
V dnešním příspěvku přínášíme další sérii 5ti šílených TRX cviků, které jsou určeny zejména odvážným a hlavně zkušeným cvičencům. ..

Cviky na posílení břicha Cviky na posílení břicha
Chcete se zbavit tukových polštářů na břichu? Připravili jsme pro vás sérii tipů na cviky, které můžete provádět doma nebo třeba i venku....

Posilování břicha (Jak vyrýsovat postavu) Posilování břicha (Jak vyrýsovat postavu)
V dnešním článku se budeme bavit o posilování břicha, o správném stravování a hlavně o způsobu jak získat vyrýsované břicho a štíhlou postavu (nebo vymakanou pro chlapy )...

Abdominoplastika - plastická operace břicha #krása
Abdominoplastika je plastická operace, která odstraňuje nadbytečnou kůži a tuk z břišní oblasti, případně se při tomto zákroku realizuje i sešití přímých břišních svalů...

Fitness bonboniéra #fitness Fitness bonboniéra #fitness
Zdravá bonboniéra s pralinkami plnými bílkovin existuje, máme na ni recept! ..

Vědci chystají velmi nechutné prášky na hubnutí! #Hubnutí Vědci chystají velmi nechutné prášky na hubnutí! #Hubnutí
Neuvěříte, co chtějí dát do prášků na hubnutí. Je to odporné!..

Jak nejlépe zhubnout v oblasti břicha a zbavit se břišního tuku Jak nejlépe zhubnout v oblasti břicha a zbavit se břišního tuku
Nelíbí se vám, jak vypadá vaše břicho, a chtěli byste co nejrychleji zhubnout právě v této oblasti? Možná se vám nedávno narodilo miminko, nebo prostě nejste spokojená s tím, co vidíte v zrcadle...

Jeden z nejlepších mladých FMX jezdců dává triky na tréninku! Jeden z nejlepších mladých FMX jezdců dává triky na tréninku!
Diktát David Rejsek a jeho trénink skoků na motorce - a další FMX a BMX vide, cool sajta!..

Základem každého tréninku je správné rozcvičení s www.zoom-team.eu
Cviky pro zahřátí poskytují mimo jiné dostatek času pro přizpůsobení se přechodu z klidu ke cvičení. Cvičení najdeš na www.zoom-team.eu..

8 zaručených tipů pro hubnutí u televize #hubnutí #tv #zdraví
Máš zmáknutý program a televize je tvým denním programem? Máš pocit, že by ti cvičení bralo čas, a ty nestíhala sledovat své oblíbené pořady? Co to využít a netrávit čas na gauči a zbytečně se cpát a přibírat...

Snadne-hubnuti.cz - Poradna v oblasti hubnutí a obezity
Chcete vypadat zdravěji a chcete se cítit lépe? Navštivte naše internetové stránky o zdravém hubnutí a obezitě. Udělejte ten správny krok. Klasické diety nejsou řešením, zkuste náš program...

Jak na hubnutí? Hubnoucí speciál: Hubnutí na léto a diety... Jak na hubnutí? Hubnoucí speciál: Hubnutí na léto a diety...
Francouzská kuchyně je bohatá nejen na ovoce a zeleninu, ale také na maso, omáčky, tučné sýry, čokolády, majonézy, croissanty, palačinky, červené víno. Francouzské ženy nepočítají kalorie, netrýzní se dietami ani netrápí své tělo nadměrným cvičením. A pře..

Výživové tipy pro hubnutí #hubnutí #zdraví
Při hubnutí vám mohou být pomocníkem i různé podpůrné prostředky. Podpůrné rozhodně neznamená, že zhubnou za vás, ale mohou vám pomáhat při přiblížení k cíli...

TL